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2023年9月11日（第1页）

今天早上第一节课就上完公开课

然后一天没课

太轻松了

但是公开课效果不好

前面复习基础知识，小孩都不会

后面上强度，学习唯物史观，直接把学生整迷糊了

但现在历史核心素养里就要培养学生认识和运用唯物史观

头疼

然后今天上完课以后就到处闲逛

也是蛮有收获

心情舒畅了，性格开朗了

晚上跑跑步，出出汗，洗洗澡

充实的生活

比带班主任进步的就在于，当作为班主任开完会，处理完学生，最后再上上课，体力精力都耗尽了

哪有心思去做其他的事情呢

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