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一直想当一名美食家,我非常确定。我喜欢现在的自己,我值得花时间和自己在一起。一路走来哪怕很难,也为自己感到骄傲
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说来不怕笑话。每当我状态不好的时候:手捧一堆核桃,慢慢地把它们剥开,烘烤熟装进罐子里。在这个过程中,就把自己治愈了。时常自嘲自己,可真是个奇奇怪怪,容易满足的人儿。每天每天剥核桃,我愿意
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我的“滋养清单”:制作食物,品尝美食,公园散步,吃巧克力,烘烤核桃,沉浸阅读,整理房间。每天固定时间写作,定期社交。写感恩日记,写勇气日记,记录自己的突破。如此一想,自己可谓是一个闲不下来的人呢
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远离手机和网络。利用好不被打扰的时间,专注的阅读和写作。养成良好的习惯,就一定会成为一个身心状态更好的人。一个能够真实感受到,生命美好与幸福的人
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我理解的热爱生活是:即使生活一地鸡毛,但还是有能力,勇敢地把生活过得美好。其实拥有最多的不是经营生活的实操技能,而是好好生活的美好心态。所以不管遇到何事,不管在何地。热爱生活一直是,我对生活的一种态度
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要做那样的人:亲力亲为、朴素地改变世界。接纳自己和世间的万物,不需要赞美也不惹怒别人。保有强健的身体,不受欲望控制。绝不发怒,总是静静的笑着。所有的事,不光考虑自己的好处。多听多看多了解,然后不要忘记。我想成为那样的人
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